Yoga before Work (Leeste) mit Bettina
6:30 - 7:30
Mo
17. Dezember 2018
Chiyoga
Trainer_Bettina
 
 
Mädelstag Bild

Mädels-Tag

  Lasst euch bei einem Glas Sekt verwöhnen und inspirieren. Es erwarten euch die neusten Trends in Sachen Mode, Wellness, Fitness und Beauty. Die Tickets gibt es für 5€ direkt bei uns. Wo?      Dance and Style Aerobicstudio, Leester Straße 15 in Weyhe Wann?  18. November ab 14.30 Uhr Wie?      Mit deiner…

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7. November 2018

Aktionsangebote zum Neuen Jahr

Wir wollen, dass ihr gut gelaunt in das neue Jahr startet! Deshalb könnt ihr neben unserer kostenlosen Schnupperwoche jetzt: den ersten Monat kostenlos bei uns trainieren – bei Anmeldung bis zum 10.02.18 kostenlos an unseren Studioconventions teilnehmen (20.01.18 in Bassum, 27.01.18 in Leeste) – Anmeldung erforderlich! Außerdem bieten wir euch dauerhaft: Monatsbeiträge ab 20,75€ in…

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3. Januar 2018

Neujahr 2018

Hallo ihr Lieben! Das d/a/s-Team wünscht euch allen einen guten Rutsch ins neue Jahr! Wir bedanken uns herzlich für eure Unterstützung, für eure Power und gute Laune in 2017. Es hat uns superviel Spaß mit euch gemacht!   Jetzt gönnen wir uns eine kleine Verschnaufpause damit wir im Neuen Jahr wieder mit neuer Energie durchstarten…

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31. Dezember 2017

Kohltour 2018

Hey ihr Lieben! Auch im kommenden Jahr wollen wir wieder eine Kohltour mit euch starten. Wir beginnen wie immer beim Leester Studio und gehen von da aus zum Village, wo es reichlich Kohl und Musik gibt. Das Ticket kostet 50€ und beinhaltet sowohl Snacks und Getränke für die Tour, als auch das Essen und freie…

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24. November 2017

Basics

Die neue Basics-Stunde   Ihr möchtet unsere Kurse noch einmal ganz von Grund auf lernen? Ich möchtet die Grundschritte für z.B. Zumba oder Step-Aerobic noch einmal ganz genau beigebracht bekommen? Dann ist das eure Stunde! Kommt vorbei und lernt innerhalb von drei bis vier Wochen, wie ihr auch in den fortgeschrittenen Stunden locker mitkommt. Wir…

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23. Oktober 2017

„Die Anleitung zu deiner Traumfigur“ – presented by HEALTH ROCKERS

GESUNDHEIT, WOHLBEFINDEN, LEISTUNG UND GUTES AUSSEHEN DURCH EINE RICHTIGE ERNÄHRUNG In unserem Gesundheitsseminar erhälst du eine Handlungsanleitung zum Realisieren deines Traumkörpers. Der Fitness- und Ernährungsexperte CROSSI vermittelt komplexe biochemische Prozesse, aktuelle Studienergebnisse aus der Ernährungs- und Trainingswissenschaft in einfacher und spannender Form. Der Fokus liegt allerdings auf praxisorientierten Strategien und Konzepten, die dir das Erreichen…

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20. März 2017

Workshop – Tanzen mit Kristin

Ihr seid herzlich dazu eingeladen, an dem neuen Workshop von Kristin teilzunehmen und eure tänzerischen Fähigkeiten auszubauen! Es wird zu dem neuen Lied von Meghan Trainor „Me too“ getanzt. Meldet euch einfach an und lasst euch überraschen! Wir freuen uns auf euch!

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5. Januar 2017

Winterpause

Liebe Mädels und Jungs, wir wünschen euch allen einen guten Rutsch ins neue Jahr und freuen uns schon auf viele schöne Momente mit euch in 2017! Die Studios sind ab Donnerstag, dem 5.1.2017 mit dem gewohnten Trainingsplan wieder geöffnet. Wir freuen uns auf euch, euer d/a/s Team 🙂

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31. Dezember 2016

STRONG by Zumba

  Das neue hochintensive Intervalltraining made by Zumba! Nun hat das neue STRONG by Zumba Workout auch einen Platz in unserem wöchentlichen Trainingsplan bekommen. Ihr könnt nun jeden Mittwoch von 18.30 – 19.30 Uhr zusammen mit Bettina trainieren und an eure Grenzen gehen. Seid mit dabei und freut euch auf diese neue Herausforderung!… Wir werden herrlich…

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25. Juli 2016