ZUMBA® ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen
Das lateinamerikanische Tanz-Fitness-Workout ist seit 2008 der Dauerbrenner in unserem Studio. Heiße Latinorhythmen und einfach zu erlernende Schritte lassen den Körper ordentlich ins Schwitzen kommen. Viel Spaß, tolle mitreißende Musik, einfache Choreographien mit dem ZUMBA®-Suchtfaktor werden hier angeboten.
Das gemeinsame Erleben von Musik und Bewegung hat beim ZUMBA® seinen besonderen Reiz. Die Stimmung schwappt schnell über und die ganze Gruppe singt oft mit. Das Beste daran: bei diesem tollen Herz-Kreislauf-Training purzeln die Pfunde nur so – 800 bis 1000 Kalorien werden pro Stunde verbrannt.
Mehr Infos gibt es auch unter: www.zumba.com