Ein zeitgemäßes Bewegungs- und Entspannungskonzept für den Menschen von heute!
TriLoChi ist eine Kombination aus fernöstlichen Disziplinen und westlichen Trainingsmethoden. Es verbindet die asiatische Philosophie mit dem modernen Wissen der Anatomie- und Trainingslehre.
Das Grundgerüst der TriLoChi-Methode besteht aus folgenden 3 Segmenten: